SEASONS

11.-15. September, Sizilien

EINE AUSZEIT FÜR DICH,

um zurück in Verbindung zu dir selbst zu finden. Zeit und Raum für Reflexion, Verarbeitung und Integration. Umgeben von reiner Natur neue Energie tanken.

5 TAGE

YOGA

MEDITATION

JOURNALING

GENUSS

ERHOLUNG

Wie die Natur durchlaufen wir verschiedene Phasen in unserem Leben. Wir erschaffen, erleben, lassen los und erschaffen neu. Doch in der Schnelllebigkeit des Alltags bekommt nicht jede Phase den von ihr benötigten Raum. Gemeinsam werden wir die letzten Sommertage nutzen, um für dich diesen Raum zu schaffen. Wir reflektieren deine Erlebnisse, Erkenntnisse und Entwicklungsschritte, würdigen dein Wachstum, füllen deine Reserven. und schließen deinen Sommer in Verbundenheit, Bewusstsein und Genuss ab.

HONOR YOUR SEASONS

ROOT

REFLECT

HARVEST

NOURISH

ROOT Ankommen bei dir

REFLECT Erkenntnisse reflektieren

HARVEST Wissen integrieren

NOURISH Auftanken & Genießen

Erkenne und würdige, wer du bereits bist.

Stärke dich für das, was du noch werden möchtest.

SO KÖNNTE EIN TAG AUSSEHEN

9 Uhr Yoga & Meditation

11 Uhr Brunch

12 Uhr Dolcefarniente. Freie Zeit zum Entspannen / Das was du gerade brauchst

14 Uhr Mindfulness Practice / Yoga Nidra / Journaling

15 Uhr Snack Pause

17 Uhr Yoga Slow Flow

19 Uhr Mangiare & La Dolce Vita

EINE OASE DER RUHE UND ERHOLUNG

LE CASE DI SANT‘ANDREA

Dieser Kraftort liegt eingebettet in mehrere Hektar Olivenhaine und ist umgeben von einer ausgleichenden Naturkulisse, abgeschieden von jeglicher Hektik des Alltags.

Die ausgleichende umliegende Natur unterstützt dich in eine tiefe Ruhe zu dir selbst zu finden, nach innen zu blicken und neue Kraft zu tanken.

Auf dem Hof befinden sich gemütlich eingerichtete Zimmer mit malerischen Ausblick. In die Einrichtung der Räume verschmelzen schlichte, stilvolle Elemente mit traditionell-sizilianischen, natürlichen Materialien, die ein erholsames Ambiente in perfekter Harmonie mit der Natur verkörpern.