EVENTS & SPECIALS
PEACEFUL RELEASE MINI DAY RETREAT
29. Dezember 2024 · 10:00 - 13:00 Uhr
@Das Metta, München
Bewusst Zeit für dich, zum Jahresende
Die Zeit zwischen den Jahren lädt uns ein, einen Moment innezuhalten, zur Ruhe zu kommen und unsere Aufmerksamkeit nach Innen zu richten.
In diesem Mini Day Retreat nutzen wir die Qualität dieser Zeit, um vor dem Jahreswechsel noch einmal bewusst nach Innen zu kehren, das Jahr 2024 nachzuspüren und in Ruhe zu reflektieren, was dieses Jahr für dich bedeutet hat.
DAS ERWARTET DICH:
Sanfter Yoga Flow
Ausgleichende Atemübungen
Ruhe, Innenschau & Selbstfürsorge
Meditation für Präsenz & Klarheit
Reflexionsfragen zum Jahresabschluss
Yin Yoga zum Nachspüren & Loslassen
Tee & Snacks
Ritual für Zuhause
TICKET: 39€
USC, Classpass, Wellhub, EGYM Wellpass: +25€
Buche dein Ticket über den Link oder deinen Kooperationspartner (USC & Co.)
Bei Fragen melde dich gerne hier
Ich freue mich auf diesen achtsamen Jahresabschluss mit dir!